はなめいと｜岩手県花巻市のコミュニティ

ただいま４時です(*_*)


昨夜は子供達寝せながら一緒に寝たけど、仕事でやりたいことがあったから、１時半くらいに起きて活動していたら寝れなくなって…

外はもう明るくなってきた〜。
あと一時間くらいしたら起きてカエデのお弁当作らないとな〜。


今日は午後から休みで、産院の骨盤ケアに行ってきます☆楽しみ楽しみ♪
でもそのあとは、前回の健診で子宮けい管が短いと診断され、また診てもらってきます。
何ともないといいけど。。

まず午前中だけ仕事頑張ってきます！！

骨盤ケアいいですね！！
私は骨盤が緩んでいるようで、股関節が痛くて毎日痛みと戦いながら歩いてます・・・　時には歩けないことも・・・
うちの産院でも骨盤ケアしてくれるといいのにな〜

働くママは大変ですが、がんばりすぎないでくださいね！！
体が第一ですよ☆

股関節大丈夫！？
骨盤ケア教室で骨盤の大切さをいろいろ聞いてきたけど、確かに緩んでると股関節とか腰とか痛くなるらしいね（涙）
参加した教室では歪みとかを治す簡単な体操教えてもらって、さらし巻いて骨盤をよくしていく（？）ということで巻き方を教わってきたよ〜。


また受診してきたら、やっぱり子宮頸管が短くなっているということで早産になる可能性があるということで・・・
かなり無理しないで気を付けなければいけない。。
で、聞いたらさらし巻いて子宮がさがらないように骨盤整えていくのもいいらしいから早速今日からさらし巻いてみたよ〜。

ほんと体が第一。健康一番。
のんちゃんもあと少し妊婦生活頑張ってね！

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